Prendre la route des vacances en toute sécurité

Voyage en voiture : comment bien préparer son véhicule ?

Avant de prendre la voiture pour un long trajet, qu’il se fasse sur autoroute ou non, il convient de procéder à quelques vérifications d’usage pour s’assurer de voyager en toute sérénité :

• Assurez-vous que le contrôle technique n’expire pas pendant vos vacances. Dans ce cas, faites-le avant de partir !
• Si votre dernier contrôle technique a plus d’un an, consultez le carnet d’entretien de votre voiture pour éventuellement prévoir une révision avant le départ.
• Contrôlez l’état d’usure des pneus pour éviter les risques liés à la tenue de route.
• Pensez à faire le gonflage de vos pneus à froid, avant de prendre la route, et à l’adapter en fonction de votre véhicule et de son chargement (remorque, caravane, bagages…).
• Contrôlez tous les niveaux de vos liquides : freins, huile moteur, refroidissement, direction assistée, mais aussi lave-glace !
• Pour les vacances d’été, assurez-vous du bon fonctionnement de votre climatisation.
• Contrôlez l’état du pare-brise et des essuie-glaces : une bonne visibilité est essentielle à un trajet en toute sécurité.
• Contrôlez également l’état de vos feux : vos phares, clignotants et avertisseurs de freinage doivent tous fonctionner.
• Mettez dans votre boîtes à gants votre triangle et votre gilet de sécurité.
• La touche finale : optimisez le rangement des bagages dans le coffre ! La plage arrière est réservée aux petits articles légers qui n’encombrent pas la visibilité et ne deviennent pas des projectiles en cas d’accident. Assurez-vous de bien sangler les porte-vélos et les barres de toit.

Week-end, vacances… La conduite sur autoroute

L’autoroute est le réseau routier privilégié des Français pour partir en vacances et arriver plus rapidement à destination. Même s’il est le plus sûr de France, il faut rester vigilant :

• Sur autoroute, la vitesse au volant est responsable de 29 % des accidents mortels : apprenez à réduire votre vitesse au volant.
• Un tiers des accidents sur l’autoroute est dû à la somnolence au volant : apprenez à prévenir la somnolence et à identifier les signes de fatigue.
• Respecter la distance de sécurité sauve des vies, voici quelques astuces pour repérer l’intervalle de sécurité à respecter.
• Le téléphone portable est responsable de beaucoup d’inattention. Décodez le vrai du faux sur les risques du téléphone au volant.
• Pour une conduite douce qui permet de réduire la consommation de carburant, découvrez l’éco-conduite en 8 gestes simples.
• La conduite sur autoroute demande de la vigilance sur les règles de sécurité élémentaires : comment prévenir les risques de la conduite sur autoroute ?
• Profitez des aires de repos : faites des pauses régulières, de 15-20 minutes toutes les 2h !

Quelle est la meilleure heure pour partir en vacances ?

Bien préparer son trajet est essentiel sur les routes en ces périodes de grand trafic routier. Pour conduire dans les meilleures conditions de circulation, anticipez votre horaire de départ avec Bison Futé et consultez les prévisions de Météo France : pluie, orages, neige… sont autant d’éléments à prendre en compte avant de prendre la route.

Évitez les heures où le risque de somnolence au volant augmente (entre 13h et 16h et entre 2h et 5h).

Bien manger pour mieux conduire : quel repas avant de prendre la route ?

En 2019, l’association Assurance Prévention a mené, avec le docteur Frédéric Saldmann, une étude pour mesurer l’influence de l’alimentation sur la vigilance et la somnolence au volant. Elle a démontré que les repas trop copieux diminuent la vigilance. 

Le repas idéal pour favoriser la vigilance au volant

Le deuxième volet de notre étude « Bien manger pour mieux conduire » a mis en avant que le repas permettant de favoriser la concentration au volant doit comprendre :

• un index glycémique le plus bas possible pour éviter l’alternance coups de forme, coups de fatigue,
• des aliments qui ne nécessitent pas un gros effort digestif,
• des goûts qui peuvent éveiller : l’amertume et l’acidité.

Les conditions climatiques

A chaque saison ses aléas climatiques qui peuvent devenir un risque sur la route. Pluie, brouillard, neige… le trajet en voiture ne s’improvise pas :

• Pour éviter les pics de trafic, beaucoup de vacanciers choisissent de rouler de nuit, notamment avec des enfants. Pour conduire la nuit en toute sécurité, le conducteur doit adapter son comportement et prendre certaines précautions supplémentaires : consultez notre article « La conduite de nuit ».
• En cas de fortes chaleurs, découvrez nos conseils de prévention des risques liés aux canicules et pics de chaleur.
• Conduire sous la pluie multiplie par deux le risque d’accident : adaptez votre conduite par temps de pluie.
• Les accidents imputables au brouillard sont deux fois plus graves que la moyenne : adaptez votre conduite par temps de brouillard.
• Neige, pluie verglaçante, brouillard givrant… peu de conducteurs sont habitués à conduire sur la neige ou le verglas. Consultez nos précautions de conduite en hiver.

Améliorer sa sécurité et celle des autres en voiture ? Faire des économies de carburant ? Réduire son empreinte carbone ? L’éco-conduite vous aide à rouler mieux. Sur un trajet de 500 km d’autoroute, adopter une vitesse de 120 km/h au lieu de 130 c’est économiser jusqu’à 5 litres de carburant.

8 gestes simples pour une conduite économique et responsable

Sur la route des vacances avec des enfants

Trois règles sont essentielles au bon déroulement de longs trajets avec de jeunes enfants :

• Prévoir des occupations.
• S’arrêter régulièrement.
• Profiter de la pause pour se défouler.

En savoir plus avec notre article « Occuper les enfants lors de longs trajets en voiture ».

Pour aller plus loin

Découvrez nos dépliants réalisés avec notre partenaire, l’association Prévention Routière :

Accident, vol, garanties, location, indemnisation, assistance… Retrouvez toutes les informations sur l’assurance de votre véhicule sur le site de France Assureurs.

Depuis 1995, les adhérents de France Assureurs s’engagent auprès de l’État pour renforcer la prévention des risques routiers par le biais d’une Convention État-Assureurs. Fruit d’un travail collégial entre le ministère de l’Intérieur, la Délégation à la Sécurité routière et France Assureurs, les conventions quinquennales permettent de formaliser un engagement financier concret de la part des assureurs et de donner un cadre efficace à leurs actions.

• Pour en savoir plus rendez-vous sur le site de France Assureurs

E‑constat auto, l’application officielle des assureurs français

L’application gratuite e‑constat auto permet de déclarer facilement et rapidement un accident matériel à son assureur sur le modèle du constat amiable automobile européen.

Il est préférable de la télécharger avant que l’accident ne survienne.

Pour répondre à l’ensemble de vos questions, rendez-vous sur le site de France Assureurs.